Вид документа : Однотомное издание Шифр издания : Ю9/А471 Автор(ы) : Алексеев, Анатолий Васильевич Заглавие : Себя преодолеть! . -3-е изд., перераб. и доп. Выходные данные : Москва: "Физкультура и спорт", 1985 Колич.характеристики :191, [1] с.: табл.; 20 см. Цена : 0.65 р. ББК : Ю9 Предметные рубрики: Физическая культура и спорт Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): оптимальное боевое состояние--психогигиена движений--регуляция психических состояний--психофункциональный тест Аннотация: Третье издание книги обусловлено повышением интереса к вопросам психической подготовки в спорте. Автор излагает систему вхождения в оптимальное боевое состояние, способы регуляции психического состояния, знакомит с вариантом объективного контроля за качеством самовнушения, с психическими основами совершенствования спортивной техники. В третьем издании подробней изложена методика овладения психомышечной тренировкой, расширено представление о процессе мобилизующего самовнушения. Книга предназначена спортсменам и тренерам, а также может быть использована в качестве пособия по психической подготовке к соревнованиям студентами институтов физической культуры. Экземпляры : всего 1: АБ(1) Свободны : АБ(1) Держатели документа: Библиотека НТГСПА