Чирков, Андрей. Не отступай от принципов [Текст] / А. Чирков // Физкультура и спорт. - 2012. - № 5. - С. 22-24 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Легкая атлетика--Россия Кл.слова (ненормированные): пробеги -- марафоны -- забеги -- марафонцы -- атлеты -- бегуны -- системы подготовки -- перенапряжения -- аэробные тренировки -- пробежки -- марафоны -- скорость -- восстановление здоровья -- нагрузки -- беговые циклы -- травмы -- растяжки -- углеводные нагрузки -- гидратация -- кроссовые тренировки -- ходьба -- фитнес Аннотация: Вниманию читателей предлагается одна из глав новой книги Андрея Чиркова "Бег в радость", посвященная основным принципам, которым должны следовать любители бега. Доп.точки доступа: Чирков, Андрей (марафонец) \а.\; Хендерсон, Джон (бегун) \дж.\ |