Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры). Физкультура для женщин [Текст] / В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2015. - № 12. - С. 14-15 : ил. - Продолж. - Начало: N 10, 11 . - ISSN 0130-5670
Рубрики: Физическая культура и спорт Медико-биологические основы физического воспитания Кл.слова (ненормированные): физические нагрузки -- женский организм -- физические упражнения -- физическое состояние -- тренировки -- планирование занятий -- тренировочные упражнения -- проблемные участки -- силовые упражнения -- улучшение самочувствия -- гимнастические упражнения -- продолжительность занятий -- разминки -- практические рекомендации Аннотация: Рассматривается специальный комплекс силовых гимнастических упражнений, направленный на улучшение физической формы и профилактику некоторых болезней, связанных с недостатком движения. |