Поисковый запрос: (<.>A=Дирксен, Герман$<.>) |
Общее количество найденных документов : 12
Показаны документы с 1 по 12 |
1. 
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : Заряжайте свои жизненные батарейки!
Серия: Дом дружбы "ФИС"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2011. - N 1. - С.10-11. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): стрессы--физические нагрузки--физические упражнения--дыхательные упражнения--массаж--антистрессовые упражнения--холодное обливание--рекомендации--профилактика стрессов
Аннотация: Комплексы физических упражнений, помогающих бороться со стрессов.
Найти похожие
|
2.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : Как восстановиться после рабочего дня
Серия: Дом дружбы "ФИС"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2011. - N 2. - С.10-11. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): рекомендации--укрепление здоровья--снятие боли--снятие напряжения--поясница--плечевые суставы--коленные суставы--переутомление--перенапряжение
Аннотация: Рекомендации в области укрепления здоровья. Способы снятия боли и напряжения в пояснице, а также в плечевых и коленных суставах.
Найти похожие
|
3.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : Худеем не спеша
Серия: Лучше всяких диет
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2011. - N 4. - С.14-15. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): лишний вес--рекомендации--похудание--комплекс упражнений
Аннотация: Как избавиться от лишнего веса и обрести красивую фигуру?
Найти похожие
|
4.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : "Сейчас я даже более здоров, чем до травмы... "
Серия: Преодоление
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2011. - N 7. - С.10-11. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 615.8
ББК : 53.58
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Другие методы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): травмы--боль--болевой шок--опыт спортсмена--восстановительный процесс--нагрузки--упражнения--тренировки
Аннотация: Рассказ об успехе применяемых способов восстановления своего здоровья.
Найти похожие
|
5.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : Богатырское дело
Серия: Феномен человека
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2011. - N 12. - С.14-15. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. следует. Начало N 11
УДК : 159.923
ББК : 88.37
Предметные рубрики: Психология
Психология личности
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): продление молодости--активное долголетие--старость--здоровый образ жизни--пожилые люди--физические нагрузки--психологический кризис--кризис пожилого возраста--методики--тренировки--долголетие--физические упражнения
Аннотация: Особенности распределения нагрузок при физических занятиях в пожилом возрасте, и о методике тренировок Р. В. Плюкфельдера, с учетом применения важных направлений физических нагрузок.
Найти похожие
|
6.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : Богатырское дело
Серия: Феномен человека
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2012. - № 1. - С.18-19. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало N 11, 12. - 2011
УДК : 159.923
ББК : 88.37
Предметные рубрики: Психология
Психология личности
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): продление молодости--активное долголетие--старость--здоровый образ жизни--пожилые люди--физические нагрузки--психологические кризисы--кризис пожилого возраста--методики тренировок--тренировки--долголетие--физические упражнения--бег--силовые тренировки--скорость
Аннотация: Основные направления тренировки атлета: бег, силовая тренировка и работа на скорость. Особенности физических тренировок людей зрелого возраста.
Найти похожие
|
7.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : Богатырское дело
Серия: Феномен человека
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2012. - № 2. - С.22-24. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Окончание следует. Начало. - 2011. - N 11-12, N 1
УДК : 159.923 + 796.01
ББК : 88.37 + 75.1
Предметные рубрики: Психология
Психология личности
Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): продление молодости--активное долголетие--старость--здоровый образ жизни--пожилые люди--физические нагрузки--психологический кризис--кризис пожилого возраста--методики тренировок--физические упражнения--облегченные тренировки
Аннотация: Облегченная методика силовых тренировок на основе комплекса упражнений, разработанного Рудольфом Владимировичем Плюкфельдером - мастером спорта по тяжелой атлетике.
Найти похожие
|
8.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : Богатырское дело
Серия: Феномен человека
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2012. - № 3. - С.18-19. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Окончание. Начало. - 2011. - N 11-12, N 1, 2
УДК : 159.923 + 796.01
ББК : 88.37 + 75.1
Предметные рубрики: Психология
Психология личности
Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): продление молодости--активное долголетие--старость--здоровый образ жизни--здоровье--пожилые люди--физические нагрузки--тренировки--система тренировок--психологический кризис--кризис пожилого возраста--методики тренировок--физические упражнения--облегченные тренировки
Аннотация: О системе тренировок Рудольфа Плюкфельдера, основной целью которой, является достижение крепкого, надежного здоровья и активного долголетия.
Найти похожие
|
9.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : С природой жить - здоровым быть
Серия: Хочу поделиться
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2012. - № 9. - С.14-15. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 796.01
ББК : 75.1
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): здоровый образ жизни--активный образ жизни--физическая активность--природа
Аннотация: О пользе активного образа жизни.
Найти похожие
|
10.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : Еще раз о вреде анаболических стероидов
Серия: Сделаем выводы
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2013. - № 7. - С.22-24. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 661.12 + 796.88
ББК : 35.66 + 75.712
Предметные рубрики: Химическая технология
Фармацевтические производства
Физическая культура и спорт
Тяжелая атлетика
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): анаболические стероиды--лекарственные препараты--тяжелая атлетика
Аннотация: О вреде анаболических стероидов - лекарственных препаратов, используемых для лечения гормонального дисбаланса, на организм человека.
Найти похожие
|
11.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : Богатырское дело, или Управление активным долголетием
Серия: Феномен человека
Разночтения заглавия :: Управление активным долголетием
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2015. - № 2. - С.14-15: ил. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 796.06 + 796.88
ББК : 75.4 + 75.712
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Тяжелая атлетика --СССР --Советский Союз
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): тяжелые атлеты--штангисты--физическая форма--силовые показания--физическая нагрузка--тренировочные процессы--силовые тренировки--тренировочные планы
Аннотация: О физическом состоянии и некоторых силовых показаниях заслуженного мастера спорта по тяжелой атлетике Рудольфа Плюкфельдера.
Найти похожие
|
12.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Дирксен, Герман
Заглавие : Хотите иметь молодое лицо? Тренируйте пресс!
Серия: Хочу поделиться
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2015. - № 7. - С.23. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 796.06
ББК : 75.4
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): кожа лица--сохранение молодости--мышцы лица--компрессы--лицевая гимнастика--гримасничанье--мышцы пресса--внутренние органы--цвет лица--практические рекомендации--читатели--письма
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений для тренировки мышц лица и мышц пресса, с целью восстановления упругости в мышечных тканях.
Найти похожие
|
|
|
Главная
Описание
Шлюз Z39.50
Электронный каталог НТГСПИ
Стандартный