Поисковый запрос: (<.>A=Уткина, Ирина$<.>) |
Общее количество найденных документов : 40
Показаны документы с 1 по 20 |
|
1. 
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Болеть скучно, или Мой путь к саногенному мышлению
Серия: Полюби себя
Разночтения заглавия :: Мой путь к саногенному мышлению
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2011. - N 10. - С.24-25. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 159.983
ББК : 88.492
Предметные рубрики: Психология
Практическая (консультативная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): принцип вытеснения--здоровье--болезни--скука--саногенное мышление--патогенное мышление--стрессы--саногенез--патогенез--мышление
Аннотация: Автобиографические заметки Ирины Уткиной о пребывании ее в больнице.
Найти похожие
|
2.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина (кандидат биологических наук)
Заглавие : "Голубые зоны" - острова долгожительства
Серия: Феномен человека
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2015. - № 11. - С.28-29: ил. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 614
ББК : 51.1
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Социальная гигиена и организация здравоохранения в целом --Европа --Азия --Северная Америка; Южная Америка; Италия; Сардиния
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): продолжительность жизни--долголетие--географические особенности--индекс исключительного долголетия--специальные методики--научные исследования--причины долголетия--рационы питания--активный образ жизни--физический труд--социальные ценности
Аннотация: О секретах долголетия в различных уголках мира, исследованных руководителем проекта "Blue Zones" Дэном Бюттнером.
Найти похожие
|
3.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина (кандидат биологических наук)
Заглавие : "Голубые зоны" - острова долгожительства
Серия: Феномен человека
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2016. - № 1. - С.24-25: ил. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 614
ББК : 51.1
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Социальная гигиена и организация здравоохранения в целом --Восточная Азия --Япония --Окинава, остров
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): продолжительность жизни--долголетие--географические особенности--индекс исключительного долголетия--специальные методики--научные исследования--причины долголетия--рацион питания--активный образ жизни--физический труд--социальные ценности
Аннотация: О секретах долголетия в различных уголках мира, исследованных руководителем проекта "Blue Zones" Дэном Бюттнером.
Найти похожие
|
4.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина (кандидат биологических наук)
Заглавие : Если вы счастливы - посигнальте!
Серия: Будем добрее
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2012. - № 12. - С.28-29. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 159.9 + 821"1918/…"
ББК : 88.3 + 84(0)6
Предметные рубрики: Психология
Общая психология
Художественная литература
Литература Новейшего времени (произведения)
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): автомагистрали--счастье--автомобильные дороги--дорожные знаки
Аннотация: Основные идеи книги Уилла Боуэна "21 день без жалоб, критики и сплетен - и жизнь изменится! " о значении счастья в жизни человека.
Найти похожие
|
5.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Кайзен: к каким целям идем маленькими шагами
Серия: Ключ к успеху
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2012. - № 10. - С.26-27. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Оконч. Начало N 7-8
УДК : 796.01
ББК : 75.1
Предметные рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): кайзен--сердечные заболевания--спокойствие--постановка целей
Аннотация: О том, как постепенно приучить себя к занятиям физкультурой.
Найти похожие
|
6.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Кайзен: новая упаковка для знакомых принципов
Серия: Ключ к успеху
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2012. - № 7. - С.10-11. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. следует
УДК : 159.983
ББК : 88.492
Предметные рубрики: Психология
Практическая (консультативная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): кайзен--кайдзен--самосовершенствование--бизнес-процессы--навыки--аспекты жизни человека--бизнес-культура--стратегии успеха--успех--достижение успеха--жизненные цели--система флай леди--флай леди
Аннотация: О происхождении системы кайзен (кайдзен), нацеленной на самосовершенствование, изменение себя и окружающего мира.
Найти похожие
|
7.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Кайзен: прочь от страха маленькими шагами
Серия: Ключ к успеху
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2012. - № 8. - С.26-27. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало в N 7
УДК : 159.983
ББК : 88.492
Предметные рубрики: Психология
Практическая (консультативная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): кайзен--кайдзен--совершенствование--бизнес-процессы--поведенческие навыки--аспекты жизни человека--стратегии успеха--достижения успеха--жизненные цели--система флай леди--флай леди
Аннотация: Рекоммендации по применению кайзен (кайдзен) - технологии личного успеха.
Найти похожие
|
8.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания : 615.89/У 84
Автор(ы) : Уткина, Ирина,
Заглавие : Как пить воду с пользой для здоровья
/ И. Уткина
Серия: Комментируют специалисты "ФиС"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2008. - N 8. - С. С. 10-11. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. следует.
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): свойства воды--нетрадиционные системы лечения--водолечение--псевдонаучные теории--критерии научных исследований
Аннотация: Рассмотрены плюсы и минусы систем водолечения Эмото Масару и Ферейдона Батмангхелиджа.
Найти похожие
|
9.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания : 615.89/У 84
Автор(ы) : Уткина, Ирина,
Заглавие : Как пить воду с пользой для здоровья
/ И. Уткина
Серия: Комментируют специалисты "ФиС"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2008. - N 10. - С. С. 28-29. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало N 8, 9
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): водолечение--оздоровление организма--обезвоживание организма--головные боли--колит--болевые ощущения--рациональное использование воды
Аннотация: Использование воды в качестве средства оздоровления организма.
Найти похожие
|
10.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Как пить воду с пользой для здоровья
Серия: Консультируют специалисты "ФиС"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2008. - N 11. - С.28-29. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало N 10
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): хронические заболевания--локальная жажда--гипертония--избыточный вес--диабет--стресс
Аннотация: Заболевания, вызванные локальной жаждой - обезвоживанием организма.
Найти похожие
|
11.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Как пить воду с пользой для здоровья
Серия: Консультируют специалисты "ФиС"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2008. - N 9. - С.22-23. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало N 8
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): обезвоживание--водопроводная вода--соль--употребление воды--фильтрация воды
Аннотация: Правильный прием воды и ее использование для оздоровление организма.
Найти похожие
|
12.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания : 615.89/У 84
Автор(ы) : Уткина, Ирина,
Заглавие : Как пить воду с пользой для здоровья
/ И. Уткина
Серия: Комментируют специалисты "ФиС"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2008. - N 12. - С. С. 28-29. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Окончание. Начало N 8-11
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): водолечение--гипотония--избыточный вес--оздоровление организма--методика приема воды
Аннотация: Оздоровление организма с помощью водотерапии.
Найти похожие
|
13.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Летающие леди
Серия: Полюби себя
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2011. - N 2. - С.28-29. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало N 4-12 за 2010 г., N 1
УДК : 159.983
ББК : 88.492
Предметные рубрики: Психология
Практическая (консультативная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): тайм-менеджмент--самоорганизация--управление временем--флай-леди--домашнее хозяйство
Аннотация: Принципы самоорганизации и тайм-менеджмента и оценка эффективности системы флай-леди.
Найти похожие
|
14.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Летающие леди
Серия: Полюби себя
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2011. - N 1. - С.24-25. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало N 4-12 за 2010 г.
УДК : 159.983
ББК : 88.492
Предметные рубрики: Психология
Практическая (консультативная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): тайм-менеджмент--самоорганизация--управление временем--флай-леди--домашнее хозяйство
Аннотация: Принципы самоорганизации и тайм-менеджмента и оценка эффективности системы флай-леди.
Найти похожие
|
15.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Летающие леди
Серия: Полюби себя
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2010. - N 12. - С.14-15. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало N 4-11
УДК : 159.983
ББК : 88.492
Предметные рубрики: Психология
Практическая (консультативная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): тайм-менеджмент--самоорганизация--управление временем--флай-леди--домашнее хозяйство
Аннотация: Принципы самоорганизации и тайм-менеджмента и оценка эффективности системы флай-леди.
Найти похожие
|
16.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Летающие леди
Серия: Полюби себя
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2011. - N 8. - С.26-27. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. следует. Начало см. N 4-12. - 2010; N 1-3, 5-7
УДК : 159.983
ББК : 88.492
Предметные рубрики: Психология
Практическая (консультативная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): баланс--духовный рост--интеллектуальный рост--самообразование--повышение профессионального уровня--эмоциональный банковский счет--чувство уверенности--чувство надежности--понимание человека--внимание к мелочам--выполнение обязательств--прояснение ожиданий--цельность личности--извинения--круг забот--круг влияния--флай леди
Аннотация: Умение аккумулировать и использовать эмоции как ресурс личности.
Найти похожие
|
17.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Летающие леди
Серия: Полюби себя
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2011. - N 7. - С.28-29. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. следует
УДК : 159.983
ББК : 88.492
Предметные рубрики: Психология
Практическая (консультативная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): управление временем--саморазвитие личности--организация времени--матрица управления временем--флай леди
Аннотация: Методика организации личного времени.
Найти похожие
|
18.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Летающие леди
: превращения "испанского летчика"
Серия: Полюби себя
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2011. - N 3. - С.28-29. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало N 4-12 2010 г., N 1, 2
УДК : 159.983
ББК : 88.492
Предметные рубрики: Психология
Практическая (консультативная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): тайм-менеджмент--самоорганизация--управление временем--флай-леди--домашнее хозяйство
Аннотация: Принципы самоорганизации тайм-менеджмента и оценка эффективности системы флай-леди.
Найти похожие
|
19.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Летающие леди
Серия: Полюби себя
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2010. - N 6. - С.10-12. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. следует. Начало N 4-5
УДК : 159.923
ББК : 88.37
Предметные рубрики: Психология
Психология личности
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): психологический настрой--особенности личности--жизненные ситуации--онкологические заболевания--навыки самоорганизации
Аннотация: Значение веры в себя и будущее для выздоровления от тяжелой болезни.
Найти похожие
|
20.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Уткина, Ирина
Заглавие : Летающие леди
Серия: Помоги себе
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2010. - N 5. - С.28-29. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало: N 4
УДК : 159.983
ББК : 88.492
Предметные рубрики: Психология
Практическая (консультативная) психология
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): тайм-менеджмент--умение планировать--контрольный журнал--система флай леди--домашняя работа--флай леди система
Аннотация: Рекоммендации по оптимизации затрат времени на выполнение домашней работы с помощью контролького журнала.
Найти похожие
|
|
|
|
Главная
Описание
Шлюз Z39.50
Электронный каталог НТГСПИ
Стандартный