Поисковый запрос: (<.>K=комплексы упражнений<.>) |
Общее количество найденных документов : 119
Показаны документы с 1 по 20 |
|
1. 
|
Богдасаров, С.
Красота - полезная привычка [Текст] : [Комплекс оздор.упражн. для женщин] / С. Богдасаров // Физическая культура и спорт. - 2001. - N 3. - С. 7-8
Рубрики: ФИЗИЧЕСКАЯ КУЛЬТУРА И СПОРТ
Кл.слова (ненормированные):
УПРАЖНЕНИЯ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ -- КОМПЛЕКСЫ УПРАЖНЕНИЙ -- ГИМНАСТИКА ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ
Найти похожие
|
2.
|
Омилянчук, Людмила (тренер-психолог).
Интегральная методика [Текст] / Л. Омилянчук // Физкультура и спорт. - 2015. - № 8. - С. 22-23 : ил. - Продолж. - Начало: N 4-7
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные методики -- комплексы упражнений -- поддержание формы -- тренировки -- астрология -- знаки Зодиака -- прицельный крест -- системы организма -- астрологические рекомендации -- практические советы
Аннотация: Подборка упражнений из различных систем оздоровления и совершенствования организма с рекомендациями астрологов.
Найти похожие
|
3.
|
Мастеркова, Светлана (спортсменка).
Олимпийская дистанция красоты [Текст] / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2015. - № 9. - С. 14-15 : ил. - Продолж. - Начало: N 9-12, 2013; N 1-12, 2014; N 1-8
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
спортивные травмы -- позвоночная область -- защемление нерва -- мышцы спины -- профилактические упражнения -- физические упражнения -- комплексы упражнений -- расслабляющие упражнения -- массажи -- практические рекомендации
Аннотация: Рекомендательный комплекс специальных упражнений для устранения болей в спине и расслабления спинных мышц.
Найти похожие
|
4.
|
Омилянчук, Людмила (тренер-психолог).
Интегральная методика [Текст] / Л. Омилянчук // Физкультура и спорт. - 2015. - № 9. - С. 22-23 : ил. - Продолж. - Начало: N 4-8
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные методики -- комплексы упражнений -- поддержание формы -- тренировки -- астрология -- знаки Зодиака -- прицельный крест -- системы организма -- астрологические рекомендации -- практические советы
Аннотация: Подборка упражнений из различных систем оздоровления и совершенствования организма с рекомендациями астрологов.
Найти похожие
|
5.
|
Мастеркова, Светлана (спортсменка).
Олимпийская дистанция красоты [Текст] / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2015. - № 8. - С. 18-19 : ил. - Продолж. - Начало: N 9-12, 2013; N 1-12, 2014; N 1-7
. - ISSN 0130-5670ББК 75.4
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Кл.слова (ненормированные):
мышцы ягодиц -- физические упражнения -- комплексы упражнений -- косметические маски -- массажи -- антицеллюлитные лосьоны -- пилинг -- рецепты блюд -- фаршированные помидоры -- супы -- выпечка -- практические рекомендации
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений для поддержания формы ягодиц, косметические маски для ухода за телом. Рецепты полезных и вкусных блюд из помидоров.
Найти похожие
|
6.
|
Омилянчук, Людмила (тренер-психолог).
Интегральная методика [Текст] / Л. Омилянчук // Физкультура и спорт. - 2015. - № 7. - С. 22-23 : ил. - Продолж. - Начало: N 4-6
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные методики -- комплексы упражнений -- поддержание формы -- тренировки -- астрология -- знаки Зодиака -- прицельный крест -- системы организма -- астрологические рекомендации -- практические советы
Аннотация: Подборка упражнений из различных систем оздоровления и совершенствования организма с рекомендациями астрологов.
Найти похожие
|
7.
|
Мастеркова, Светлана (спортсменка).
Олимпийская дистанция красоты [Текст] / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2015. - № 7. - С. 28-30 : ил. - Продолж. - Начало: N 9-12, 2013; N 1-12, 2014; N 1-6
. - ISSN 0130-5670ББК 75.4
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Кл.слова (ненормированные):
мышцы ягодиц -- физические упражнения -- комплексы упражнений -- фитбол -- практические рекомендации -- физические нагрузки -- спортивная карьера -- соревнования -- олимпийские игры -- болельщики -- российские легкоатлеты -- правительственные награды
Аннотация: Воспоминания легкоатлетки Светланы Мастерковой о встречах со своими болельщиками. Рекомендательный комплекс упражнений для поддержания привлекательной формы ягодиц.
Найти похожие
|
8.
|
Высоцкая, Ирэна.
Радикулит отступил на удивление быстро [Текст] / И. Высоцкая // Физкультура и спорт. - 2015. - № 8. - С. 9 : ил.
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
радикулит -- боли в спине -- травмы -- поясничная область -- специальные упражнения -- комплексы упражнений -- физические нагрузки -- самомассаж -- рекомендации специалистов -- практические советы
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений по предотвращению болей в пояснице от заслуженного мастера спорта по академической гребле Е. Л. Ермолаевой.
Доп.точки доступа:
Ермолаева, Елена Львовна (заслуженный мастер спорта по академической гребле) \.\
Найти похожие
|
9.
|
Воробьев, Аркадий (двукратный олимпийский чемпион по тяжелой атлетике).
Советы начинающим [Текст] / А. Воробьев // Физкультура и спорт. - 2015. - № 11. - С. 13
. - ISSN 0130-5670ББК 75.4 + 75.712
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Тяжелая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
тяжелоатлетический спорт -- физическая сила -- силовые упражнения -- физическая подготовленность -- новички -- силовые снаряды -- гири -- тяжелоатлетические залы -- комплексы упражнений -- гиревые упражнения -- тренировки -- координация движений -- физическая выносливость -- практические рекомендации
Аннотация: О некоторых правилах организации своих тренировок новичкам в тяжелоатлетическом спорте.
Найти похожие
|
10.
|
Мастеркова, Светлана (спортсменка).
Олимпийская дистанция красоты [Текст] / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2015. - № 11. - С. 22-23 : ил. - Продолж. - Начало: N 9-12, 2013; N 1-12, 2014; N 1-10
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
мышцы шеи -- мышцы лица -- подбородок -- профилактические упражнения -- физические упражнения -- подтягивающие упражнения -- комплексы упражнений -- расслабляющие упражнения -- практические рекомендации
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений для красивого лица и поддержания хорошей формы шеи.
Найти похожие
|
11.
|
Омилянчук, Людмила (тренер-психолог).
Интегральная методика [Текст] / Л. Омилянчук // Физкультура и спорт. - 2015. - № 11. - С. 26-27 : ил. - Продолж. - Начало: N 4-10
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные методики -- комплексы упражнений -- поддержание формы -- тренировки -- астрология -- знаки Зодиака -- прицельный крест -- системы организма -- астрологические рекомендации -- практические советы
Аннотация: Подборка упражнений из различных систем оздоровления и совершенствования организма с рекомендациями астрологов.
Найти похожие
|
12.
|
Уроки "железной игры" [Текст] / подготовил В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2015. - № 11. - С. 12-13 : ил. - Продолж. - Начало: N 10
. - ISSN 0130-5670ББК 75.4 + 75.712
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Тяжелая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
физическая сила -- силовые упражнения -- физическая подготовленность -- силовые снаряды -- гири -- штангисты -- тяжелоатлетические залы -- комплексы упражнений -- гиревые упражнения -- тренировки -- координация движений -- выносливость -- практические рекомендации
Аннотация: Рассматриваются несколько комплексов упражнений с гирями, некогда составленные постоянным автором журнала Суреном Петросовичем Богдасаровым.
Доп.точки доступа:
Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры) \.\; Богдасаров, Сурен Петросович (советский тяжелоатлет) \.\; Богдасаров, Сурен Петросович (советский тяжелоатлет) \с. П.\
Найти похожие
|
13.
|
Уроки "железной игры" [Текст] / подготовил В. Кочетков // Физкультура и спорт. - 2015. - № 10. - С. 12-13 : ил.
. - ISSN 0130-5670ББК 75.4 + 75.712
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Тяжелая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
физическая сила -- силовые упражнения -- физическая подготовленность -- силовые снаряды -- гири -- штангисты -- тяжелоатлетические залы -- комплексы упражнений -- гиревые упражнения -- тренировки -- координация движений -- выносливость -- практические рекомендации
Аннотация: Рассматриваются несколько комплексов упражнений с гирями, некогда составленные постоянным автором журнала Суреном Петросовичем Богдасаровым.
Доп.точки доступа:
Кочетков, Владимир (учитель географии и физкультуры) \.\; Богдасаров, Сурен Петросович (советский тяжелоатлет) \.\; Богдасаров, Сурен Петросович (советский тяжелоатлет) \с. П.\
Найти похожие
|
14.
|
Омилянчук, Людмила (тренер-психолог).
Интегральная методика [Текст] / Л. Омилянчук // Физкультура и спорт. - 2015. - № 10. - С. 18-19 : ил. - Продолж. - Начало: N 4-9
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные методики -- комплексы упражнений -- поддержание формы -- тренировки -- астрология -- знаки Зодиака -- прицельный крест -- системы организма -- астрологические рекомендации -- практические советы
Аннотация: Подборка упражнений из различных систем оздоровления и совершенствования организма с рекомендациями астрологов.
Найти похожие
|
15.
|
Мастеркова, Светлана (спортсменка).
Олимпийская дистанция красоты [Текст] / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2015. - № 10. - С. 22-23 : ил. - Продолж. - Начало: N 9-12, 2013; N 1-12, 2014; N 1-9
. - ISSN 0130-5670ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
позвоночный столб -- укрепление позвоночника -- улучшение гибкости -- мышцы спины -- профилактические упражнения -- физические упражнения -- комплексы упражнений -- расслабляющие упражнения -- массажи -- косметические маски -- тонизирующие лосьоны -- согревающие маски -- массажные масла -- здоровое питание -- овощные блюда -- десерты -- практические рекомендации
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений для красивой осанки, косметические маски для спины и вкусные рецепты из овощей и фруктов.
Найти похожие
|
16.
|
Гитт, Виталий (мануальный терапевт).
Эпикондилит и "шалтай-болтай" [Текст] / В. Гитт // Физкультура и спорт. - 2015. - № 7. - С. 10-11 : ил.
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
заболевания суставов -- локтевые суставы -- воспаления суставов -- эпикондилит -- методы лечения -- физические упражнения -- массаж -- перкуссионный массаж -- комплексы упражнений -- методики массажа -- специальные упражнения -- рекомендации врачей -- практические советы
Аннотация: О способах лечения воспаленного локтевого сустава и близлежащих сухожилий в домашних условиях.
Найти похожие
|
17.
|
Мастеркова, Светлана.
Олимпийская дистанция красоты [Текст] / С. Мастеркова // Физкультура и спорт. - 2015. - № 3. - С. 24-25 : ил. - Продолж. Начало: N 9-12, 2013; N 1-12, 2014; N 1, 2. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
физические упражнения -- тренировки -- практические советы -- талия -- мышцы живота -- укрепление мышц -- комплексы упражнений
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений, направленный на укрепление боковых мышц живота.
Найти похожие
|
18.
|
Омилянчук, Людмила (тренер-психолог).
Интегральная методика [Текст] / Л. Омилянчук // Физкультура и спорт. - 2015. - № 4. - С. 18-19 : ил. - Продолж. следует
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительные методики -- комплексы упражнений -- поддержание формы -- тренировки -- астрология -- знаки Зодиака -- прицельный крест -- системы организма -- астрологические рекомендации -- практические советы
Аннотация: Подборка упражнений из различных систем оздоровления и совершенствования организма с рекомендациями астрологов.
Найти похожие
|
19.
|
Гречкин, Андрей.
Статистическая волевая гимнастика, или Как я полюбил пребывание в общественном транспорте [Текст] / А. Гречкин // Физкультура и спорт. - 2015. - № 5. - С. 12-13 : ил. - Окончание следует
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
травмы коленей -- мышечные травмы -- коленные чашечки -- коленные суставы -- укрепление мышц -- волевая гимнастика -- статистическая гимнастика -- физические упражнения -- имитация движений -- комплексы упражнений -- практические рекомендации -- полезные советы
Аннотация: Опыт примененя упражнений неподвижной волевой гимнастики, с целью улучшения координации и пластичности мышц.
Найти похожие
|
20.
|
Губа, Владимир Петрович (профессор; доктор педагогических наук).
Развитие координационных способностей у школьников 15-17 лет на уроках лёгкой атлетики [Текст] / В. П. Губа, Н. Н. Чесноков, В. В. Коновалов // Физическая культура в школе. - 2015. - № 6. - С. 43-47 : рис. - Библиогр.: с. 47 (7 назв.)
. - ISSN 0130-5581ББК 74.2 + 74.200
Рубрики: Образование. Педагогика
Общеобразовательная школа--Россия--Московская область--Ногинский район
Теория и методика воспитания
Кл.слова (ненормированные):
физическая культура -- физическое воспитание -- воспитание школьников -- школьники -- уроки физической культуры -- 15 лет -- 16 лет -- 17 лет -- исследования -- педагогические исследования -- регионы России -- способности школьников -- координационные способности -- легкая атлетика -- упражнения -- контрольные упражнения -- комплексы упражнений
Аннотация: Цель исследования: определить эффективность развития координационных способностей у школьников 15-17 лет на уроках лёгкой атлетики в общеобразовательной школе.
Доп.точки доступа:
Чесноков, Николай Николаевич (профессор; доктор педагогических наук; заведующий кафедрой); Коновалов, Владимир Владимирович (кандидат педагогических наук; преподаватель); СОШ № 26
Найти похожие
|
|
|
|
Главная
Описание
Шлюз Z39.50
Электронный каталог НТГСПИ
Стандартный