Поисковый запрос: (<.>K=растяжка<.>) |
Общее количество найденных документов : 11
Показаны документы с 1 по 11 |
1. 
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Игошин Д.
Заглавие : "Комп" с Майклом Джексоном
Серия: Хочу поделиться
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2007. - N 8. - С. 13
ISSN: 0130-5670
УДК : 616-083/-085
ББК : 53.5
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки-- Общая терапия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): разминка мышц--работа за компьютером--разгрузка поясницы--укрепление пресса--растяжка позвоночника
Аннотация: Упражнения для разминки мышц при работе за компьютером.
Найти похожие
|
2.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания : 616.7/П 12
Автор(ы) : Павлухин, Владимир,
Заглавие : Поясница болит по-разному
/ В. Павлухин
Серия: Сам себе костоправ
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2008. - N 8. - С. С. 26-27. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 616.7
ББК : 54.58
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Травматология и ортопедия в целом
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): поясничные боли--комплексы упражнений--нагрузка на позвоночник--растяжка мышц--упражнения лежа
Аннотация: Комплекс упражнений, направленных на повышение подвижности суставов поясничного отдела.
Найти похожие
|
3.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Копытова, Елена Евгеньевна (педагог), Качалов, Юрий Михайлович
Заглавие : Развивающие упражнения актерского тренинга
Серия: Золотой фонд прессы 2006
Разночтения заглавия :: Знакомство: Настройка друг на друга: Игровые упражнения для развития психофизической активности: Растяжка: Упражнения для активизации энергетического потенциала: Упражнение на расслабление: Упражнение на внимание: Тренинг развития креативности
Место публикации : Я вхожу в мир искусств. - 2008. - N 1
УДК : 792
ББК : 85.33
Предметные рубрики: Музыка и зрелищные искусства
Театр в целом --Россия
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): актерское мастерство--театральные игры--театральные упражнения--учебно-методические пособия--учебно-методические планы--творческий туалет (театр)--творческий тренинг (театр)--культура речи (театр)--речевой этикет (театр)--упражнения (театр)--психология подростков--педагоги (театр)--методические разработки (театр)--сценическая деятельность (театр)--учебно-методический план (театр)--дидактические материалы (театр)--игровые методики (театр)--работа над ролью (театр)
Аннотация: Упражнения, предложенные в данной статье, являются, с одной стороны, развитием традиционного актерского тренинга, методически основанного на традиции Константина Сергеевича Станиславского и описанного в учебнике тренинга "Гимнастика чувств". С другой стороны, представляют из себя инновационный подход к тренингу, имеющий в своей основе методику западной театральной педагогики и психологических тренингов.
Найти похожие
|
4.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Беляева, Анна
Заглавие : Когда ребенок сломал ногу
Серия: Консультируют специалисты "ФиС"
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2008. - N 1. - С.24-25. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 616.7
ББК : 54.58
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Травматология и ортопедия в целом
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): переломы конечностей--переломы ног--профилактика осложнений--лечебная гимнастика--растяжка
Аннотация: Комплекс физических упражнений, нацеленных на ускорение выздоровления ребенка после перелома ноги.
Найти похожие
|
5.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Павлухин, Владимир
Заглавие : Осторожно: шея!
Серия: Сам себе костоправ
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2009. - N 4. - С.24-25. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 616.7
ББК : 54.58
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Травматология и ортопедия в целом
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): постизометрическая релаксация мышц--шейный отдел позвоночника--лечебная гимнастика--комплекс упражнений--растяжка шейного отдела--снятие мышечных болей
Аннотация: Упражнения по профилактики заболеваний шейного отдела позвоночника.
Найти похожие
|
6.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Иванов, Валерий
Заглавие : Физвокализ - голос здоровья
: основные упражнения
Серия: Новые методики исцеления
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2012. - № 4. - С.18-19. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало. - 2011. - N 10-12, N 1-3
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): оздоровительные системы--физвокализ--тренировки--упражнения--основные упражнения--физвокализные комплексы--оздоровление организма--произнесение звуков--звуки--методики оздоровления--оздоровительные технологии--звукообразующие мышцы--мышцы--растяжка мышц--вестибулярный аппарат--координация движений--дыхание
Аннотация: Рассмотрены основные упражнения физвокализного комплекса, помогающие активизации (статического напряжения) звукообразующих мышц, а также тренируют вестибулярный аппарат, координацию движений и мышцы, участвующие в процессе дыхания.
Найти похожие
|
7.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Иванов, Валерий
Заглавие : Физвокализ - голос здоровья
: основные упражнения
Серия: Новые методики исцеления
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2012. - № 5. - С.18-19. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало. - 2011. - N 10-12, N 1-4
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): оздоровительные системы--физвокализ--тренировки--упражнения--основные упражнения--физвокализные комплексы--оздоровление организма--произнесение звуков--звуки--методики оздоровления--оздоровительные технологии--звукообразующие мышцы--мышцы--растяжка мышц--вестибулярный аппарат--координация движений--дыхание
Аннотация: Статья завершает освоение основных упражнений комплекса физвокализа, цель которого активизация мышц, участвующих в звукообразовании.
Найти похожие
|
8.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Панкратова, Галина Калистратовна
Заглавие : С "больного" наклона головы на "здоровый"
Серия: Хочу поделиться
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2015. - № 11. - С.14-15: фот. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): наклоны головы--болевые ощущения--положение головы--положение плеч--шейные позвонки--шейный остеохондроз--устранение недугов--растяжка мышц--специальные упражнения--практические советы
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений по исправлению "больного" наклона головы от специалиста по биомеханике и коррекции осанки В. И. Угвиненко.
Найти похожие
|
9.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Демидков, Николай
Заглавие : Проверено лично
Серия: Хочу поделиться
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2015. - № 11. - С.15. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): ангина--способы лечения--лекарственные растения--целебные отвары--буквица--мышцы спины--оздоровительная физкультура--растяжка мышц--специальные упражнения--практические советы
Аннотация: Постоянный читатель "ФиС" делится своими советами по предотвращению боли в пояснице и дает рецепт для профилактики и лечения ангины.
Найти похожие
|
10.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Мешкова, Валентина (доктор сельскохозяйственных наук)
Заглавие : Главное - верить, что все будет еще лучше
Серия: Стиль жизни
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2016. - № 4. - С.22-23: фот. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало: N 2, 3
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): бег--тренировки--суставы--суставная гимнастика--физические нагрузки--комплексы упражнений--физические упражнения--полезная ходьба--растяжка--мышцы шеи--брюшной пресс--гимнастические упражнения--практические рекомендации
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений, способствующий профилактике различных заболеваний суставов.
Найти похожие
|
11.
|
Вид документа : Статья из журнала
Шифр издания :
Автор(ы) : Мешкова, Валентина (доктор сельскохозяйственных наук)
Заглавие : Главное - верить, что все будет еще лучше
Серия: Стиль жизни
Место публикации : Физкультура и спорт. - 2016. - № 5. - С.12-14: фот. - ISSN 0130-5670. - ISSN 0130-5670
Примечания : Продолж. Начало: № 2-4
УДК : 615.89
ББК : 53.59
Предметные рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Ключевые слова (''Своб.индексиров.''): бег--тренировки--суставы--суставная гимнастика--физические нагрузки--комплексы упражнений--физические упражнения--полезная ходьба--растяжка--гимнастические упражнения--практические рекомендации
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений, способствующий профилактике различных заболеваний суставов.
Найти похожие
|
|
|
Главная
Описание
Шлюз Z39.50
Электронный каталог НТГСПИ
Стандартный