Ч51 Б915 Бурмистров, Дмитрий Александрович. Берегите свой скелет! Кое-что о силовой тренировке [Текст] / Д. А. Бурмистров, В. С. Степанов. - Москва : Терра-Спорт, 2003. - 29, [2] с. - (Библиотечка тренера). - Библиогр.: с. 28-30. - ISBN 5-93127-222-4 (в обл.) : 60.90 р. Рубрики: Бодибилдинг--Учебно-методические пособия Гармоническое развитие человеческого тела--Учебно-методические пособия Кл.слова (ненормированные): атлетические (силовые) виды спорта -- силовые виды спорта -- тяжелая атлетика -- бодибилдинг Аннотация: Учебно-методическое пособие содержит теоретический и практический материал, предназначенный для студентов вузов физической культуры, факультетов физического воспитания, тренеров и широкого круга почитателей такого вида спорта как бодибилдинг. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Доп.точки доступа: Степанов, Владимир Сергеевич Экземпляры всего: 1 АБ (1) Свободны: АБ (1) |
Ч51 В758 Воротынцев, Алексей Иванович. Гири. Спорт сильных и здоровых [Текст] / А. И. Воротынцев. - Москва : Советский спорт, 2002. - 268, [2] с. : ил. ; 20 см. - ISBN 5-85009-698-1 (в обл.) : 54.00 р. Рубрики: Гиревой спорт Кл.слова (ненормированные): спорт -- гиревой спорт -- гири -- тяжелая атлетика -- тренировка гиревиков -- гиревики -- спортсмены гиревики -- гиревой спорт в школе -- спортивные секции в школе -- атлетическая подготовка школьников -- упражнения с гирями -- жонглирование гирями -- методика тренировки гиревика Аннотация: Гиревой спорт как один из самых простых, доступных и в то же время эффективных средств физического воспитания помогает обучению жизненно важным навыкам и умениям правильного обращения с тяжестями во избежание травм позвоночника, а также для укрепления мышц спины, профилактики сколиоза, поддержания здоровья в любом возрасте. В данном пособии изложен личный опыт автора - тренера занятий гиревым спортом с детьми 8-16 лет. Книга поможет многим молодым людям стать сильными, здоровыми и надёжными защитниками нашего Отечества. Для широкого круга читателей. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Экземпляры всего: 1 АБ (1) Свободны: АБ (1) |