Ч51 Б912 Бурбо, Люси. Калланетика за 10 минут в день [Текст] / Люси Бурбо. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2005. - 221, [2] с. : ил. - (Фитнес-тренер). - Загл. пер. : Калланетика 10 минут в день. - На пер. авт. не указан. - ISBN 5-222-06145-0 (в пер.) : 52.00 р. РУБ 613.9 Рубрики: Калланетика Личная гигиена Кл.слова (ненормированные): калланетика -- занятия калланетикой -- упражнения калланетики -- питание и калланетика -- уход за лицом -- уход за волосами -- уход за руками -- уход за ногами -- ванны -- баня -- макияж -- личная гигиена Аннотация: Современная калланетика - это серия непродолжительных , спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Экземпляры всего: 1 ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |
Ч51 З-135 Завитова, Ольга. Суперкалланетика [Электронный ресурс] : оздоровительные программы / Ольга Завитова ; в программе участвуют тренеры Антон Макаркин, Екатерина Заславская, Кристина Бангура. - Санкт-Петербург : Виктория, 2000. - 1 эл. опт. диск (DVD-ROM) : цв. (85 мин.). - (INTERACTVIDEO). - Загл. с контейнера. - (в контейнере) : 393.00 р. РУБ 613.9(084) Рубрики: Калланетика--Аудиовизуальные документы Личная гигиена--Аудиовизуальные документы Аннотация: Калланетика - гимнастика, названная именем автора (Каллан Пинкни), - Эффективная система статических упражнений на растяжение и сокращение мышц. Эта оригинальная находка завоевала зарубежье. И в нашей стране она заняла одну из ведущих позиций в оздоровительной индустрии. Результаты деятельности в этой силовой гимнастике превосходят все ожидания: в рекордные сроки происходит коррекция фигуры, улучшается состояние позвоночника, значительно увеличивается гибкость. Программа суперкалланетика включает в себя полный объем упражнений этой системы. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Доп.точки доступа: Макаркин, Антон \тренер.\; Заславская, Екатерина \тренер.\; Бангура, Кристина \тренер.\ Экземпляры всего: 1 ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |
Р Х79 Хорватова, Зузана. С косметикой к красоте [Текст] / Зузана Хорватова ; [пер. со словац. С. Барлоговой ; фот. П. Гаврана]. - 2-е изд., доп. - Мартин : Освета, 1989. - 180, [3] с. : ил., цв. ил. ; 20х24 см. - Библиогр.: с. 177. - Предм. указ.: с. 178-181. - ISBN 80-217-0040-8 (в пер.) : [170.00] р. Рубрики: Личная гигиена--Популярные издания Косметика гигиеническая--Популярные издания Кл.слова (ненормированные): гигиена девушек -- гигиена личная -- личная гигиена -- косметика гигиеническая -- косметика декоративная -- гигиеническая косметика -- декоративная косметика -- забота о теле -- забота о внешности -- красота тела -- красота и здоровье -- здоровье и красота -- уход за собой -- уход за кожей лица -- уход за лицом -- уход за внешностью -- рациональное питание -- гигиена питания -- зарубежные издания на русском языке -- литература зарубежных издательств на русском языке Аннотация: Эта книга — не сборник рецептов красоты. В ней всего лишь даны различные импульсы к тому, как сделать выразительнее свою индивидуальную красоту, подчеркнув во внешности то, что красиво, и сделав менее заметным то, что не способствует привлекательности. Книга показывает, каким образом, ухаживая за собой ежедневно, можно добиться улучшения внешнего вида и эстетического облика - визитной карточки каждого человека. Для этого надо не просто раз в год посетить косметическое учреждение, иногда воспользоваться услугами парикмахера, считая при этом, что Вами было сделано многое, даже можно сказать, все необходимое для сохранения своей красоты. Ведь по-прежнему остаются в силе мудрые слова де Ленкло: "Нет некрасивых женщин. Есть только женщины, которые не умеют сделать себя красивыми". Представления о красоте постоянно меняются. Сегодняшний идеал красоты полностью отличается от эталона красоты данных времен. Современная женщина, любая из нас, имеет все возможности быть красивой, демонстрировать свою красоту и сохранять ее. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Доп.точки доступа: Барлогова, Сурия \пер.\; Гавран, Павел \фот.\; Мики, Любомир \дизайн.\ Экземпляры всего: 1 АБ (1) Свободны: АБ (1) |