Ю9 А471 Алексеев, Анатолий Васильевич. Себя преодолеть! [Текст] / А. В. Алексеев. - 3-е изд., перераб. и доп. - Москва : "Физкультура и спорт", 1985. - 191, [1] с. : табл. ; 20 см. - (в обл.) : 0.65 р. Рубрики: Физическая культура и спорт--Психологические основы Кл.слова (ненормированные): Оптимальное боевое состояние -- психогигиена движений -- регуляция психических состояний -- психофункциональный тест Аннотация: Третье издание книги обусловлено повышением интереса к вопросам психической подготовки в спорте. Автор излагает систему вхождения в оптимальное боевое состояние, способы регуляции психического состояния, знакомит с вариантом объективного контроля за качеством самовнушения, с психическими основами совершенствования спортивной техники. В третьем издании подробней изложена методика овладения психомышечной тренировкой, расширено представление о процессе мобилизующего самовнушения. Книга предназначена спортсменам и тренерам, а также может быть использована в качестве пособия по психической подготовке к соревнованиям студентами институтов физической культуры. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Экземпляры всего: 1 АБ (1) Свободны: АБ (1) |