Поисковый запрос: (<.>A=Дирксен, Герман$<.>) |
Общее количество найденных документов : 12
Показаны документы с 1 по 12 |
|
1. 
|
Дирксен, Герман.
Заряжайте свои жизненные батарейки! [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2011. - N 1. - С. 10-11
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
стрессы -- физические нагрузки -- физические упражнения -- дыхательные упражнения -- массаж -- антистрессовые упражнения -- холодное обливание -- рекомендации -- профилактика стрессов
Аннотация: Комплексы физических упражнений, помогающих бороться со стрессов.
Доп.точки доступа:
Дирксен, Герман (тренер-реабилитолог) \г.\
Найти похожие
|
2.
|
Дирксен, Герман.
Как восстановиться после рабочего дня [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2011. - N 2. - С. 10-11
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
рекомендации -- укрепление здоровья -- снятие боли -- снятие напряжения -- поясница -- плечевые суставы -- коленные суставы -- переутомление -- перенапряжение
Аннотация: Рекомендации в области укрепления здоровья. Способы снятия боли и напряжения в пояснице, а также в плечевых и коленных суставах.
Найти похожие
|
3.
|
Дирксен, Герман.
Худеем не спеша [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2011. - N 4. - С. 14-15
. - ISSN 0130-5670ББК 53.59
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Народная медицина и отдельные системы лечения
Кл.слова (ненормированные):
лишний вес -- рекомендации -- похудание -- комплекс упражнений
Аннотация: Как избавиться от лишнего веса и обрести красивую фигуру?
Доп.точки доступа:
Лидер, спортклуб
Найти похожие
|
4.
|
Дирксен, Герман.
"Сейчас я даже более здоров, чем до травмы... " [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2011. - N 7. - С. 10-11
. - ISSN 0130-5670ББК 53.58
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Другие методы лечения
Кл.слова (ненормированные):
травмы -- боль -- болевой шок -- опыт спортсмена -- восстановительный процесс -- нагрузки -- упражнения -- тренировки
Аннотация: Рассказ об успехе применяемых способов восстановления своего здоровья.
Доп.точки доступа:
Дирксен, Герман (мастер спорта по силовому троеборью) \г.\; Ригерт, Давид (неоднократный чемпион мира, Европы, СССР по тяжелой атлетике) \д.\
Найти похожие
|
5.
|
Дирксен, Герман.
Богатырское дело [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2011. - N 12. - С. 14-15. - Продолж. следует. Начало N 11
. - ISSN 0130-5670ББК 88.37
Рубрики: Психология
Психология личности
Кл.слова (ненормированные):
продление молодости -- активное долголетие -- старость -- здоровый образ жизни -- пожилые люди -- физические нагрузки -- психологический кризис -- кризис пожилого возраста -- методики -- тренировки -- долголетие -- физические упражнения
Аннотация: Особенности распределения нагрузок при физических занятиях в пожилом возрасте, и о методике тренировок Р. В. Плюкфельдера, с учетом применения важных направлений физических нагрузок.
Доп.точки доступа:
Дирксен, Герман (мастер спорта по силовому троеборью) \г.\; Плюкфельдер, Рудольф Владимирович (заслуженный мастер спорта по тяжелой атлетике) \р. В.\
Найти похожие
|
6.
|
Дирксен, Герман.
Богатырское дело [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2012. - № 1. - С. 18-19. - Продолж. Начало N 11, 12. - 2011
. - ISSN 0130-5670ББК 88.37
Рубрики: Психология
Психология личности
Кл.слова (ненормированные):
продление молодости -- активное долголетие -- старость -- здоровый образ жизни -- пожилые люди -- физические нагрузки -- психологические кризисы -- кризис пожилого возраста -- методики тренировок -- тренировки -- долголетие -- физические упражнения -- бег -- силовые тренировки -- скорость
Аннотация: Основные направления тренировки атлета: бег, силовая тренировка и работа на скорость. Особенности физических тренировок людей зрелого возраста.
Доп.точки доступа:
Плюкфельдер, Рудольф Владимирович (спортсмен) \р. В.\
Найти похожие
|
7.
|
Дирксен, Герман.
Богатырское дело [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2012. - № 2. - С. 22-24. - Окончание следует. Начало. - 2011. - N 11-12, N 1
. - ISSN 0130-5670ББК 88.37 + 75.1
Рубрики: Психология
Психология личности
Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
продление молодости -- активное долголетие -- старость -- здоровый образ жизни -- пожилые люди -- физические нагрузки -- психологический кризис -- кризис пожилого возраста -- методики тренировок -- физические упражнения -- облегченные тренировки
Аннотация: Облегченная методика силовых тренировок на основе комплекса упражнений, разработанного Рудольфом Владимировичем Плюкфельдером - мастером спорта по тяжелой атлетике.
Доп.точки доступа:
Плюкфельдер, Рудольф Владимирович (мастер спорта по тяжелой атлетике) \р. В.\
Найти похожие
|
8.
|
Дирксен, Герман.
Богатырское дело [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2012. - № 3. - С. 18-19. - Окончание. Начало. - 2011. - N 11-12, N 1, 2
. - ISSN 0130-5670ББК 88.37 + 75.1
Рубрики: Психология
Психология личности
Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
продление молодости -- активное долголетие -- старость -- здоровый образ жизни -- здоровье -- пожилые люди -- физические нагрузки -- тренировки -- система тренировок -- психологический кризис -- кризис пожилого возраста -- методики тренировок -- физические упражнения -- облегченные тренировки
Аннотация: О системе тренировок Рудольфа Плюкфельдера, основной целью которой, является достижение крепкого, надежного здоровья и активного долголетия.
Доп.точки доступа:
Плюкфельдер, Рудольф Владимирович (мастер спорта по тяжелой атлетике) \р. В.\
Найти похожие
|
9.
|
Дирксен, Герман.
С природой жить - здоровым быть [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2012. - № 9. - С. 14-15
. - ISSN 0130-5670ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
здоровый образ жизни -- активный образ жизни -- физическая активность -- природа
Аннотация: О пользе активного образа жизни.
Найти похожие
|
10.
|
Дирксен, Герман.
Еще раз о вреде анаболических стероидов [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2013. - № 7. - С. 22-24
. - ISSN 0130-5670ББК 35.66 + 75.712
Рубрики: Химическая технология
Фармацевтические производства
Физическая культура и спорт
Тяжелая атлетика
Кл.слова (ненормированные):
анаболические стероиды -- лекарственные препараты -- тяжелая атлетика
Аннотация: О вреде анаболических стероидов - лекарственных препаратов, используемых для лечения гормонального дисбаланса, на организм человека.
Найти похожие
|
11.
|
Дирксен, Герман.
Богатырское дело, или Управление активным долголетием [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2015. - № 2. - С. 14-15 : ил.
. - ISSN 0130-5670ББК 75.4 + 75.712
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Тяжелая атлетика--СССР--Советский Союз
Кл.слова (ненормированные):
тяжелые атлеты -- штангисты -- физическая форма -- силовые показания -- физическая нагрузка -- тренировочные процессы -- силовые тренировки -- тренировочные планы
Аннотация: О физическом состоянии и некоторых силовых показаниях заслуженного мастера спорта по тяжелой атлетике Рудольфа Плюкфельдера.
Доп.точки доступа:
Плюкфельдер, Рудольф Владимирович (заслуженный мастер спорта по тяжелой атлетике) \р. В.\
Найти похожие
|
12.
|
Дирксен, Герман.
Хотите иметь молодое лицо? Тренируйте пресс! [Текст] / Г. Дирксен // Физкультура и спорт. - 2015. - № 7. - С. 23
. - ISSN 0130-5670ББК 75.4
Рубрики: Физическая культура и спорт
Организация физической культуры и спорта
Кл.слова (ненормированные):
кожа лица -- сохранение молодости -- мышцы лица -- компрессы -- лицевая гимнастика -- гримасничанье -- мышцы пресса -- внутренние органы -- цвет лица -- практические рекомендации -- читатели -- письма
Аннотация: Рекомендательный комплекс упражнений для тренировки мышц лица и мышц пресса, с целью восстановления упругости в мышечных тканях.
Найти похожие
|
|
|
|
Главная
Описание
Шлюз Z39.50
Электронный каталог НТГСПИ
Стандартный