Научная библиотека Нижнетагильского государственного социально-педагогического института

Главная

Упрощенный режим

Описание

Шлюз Z39.50

Базы данных

Картотека статей - результаты поиска

Вид поиска

Электронный каталог НТГСПИ

Картотека газет и журналов

Картотека статей

Полнотекстовая база изданий НТГСПИ

Полнотекстовая база ВКР

Область поиска

в найденном

Найдено в других БД:

Электронный каталог НТГСПИ (6)

Формат представления найденных документов:
полный	информационный	краткий

Отсортировать найденные документы по:
автору	заглавию	году издания	типу документа

Поисковый запрос: (<.>K=расслабление<.>)

Общее количество найденных документов : 18
Показаны документы с 1 по 10

1-10 11-18

Кудашова, Л. Т.
Коррекция психофизиологического состояния беременных женщин средствами йоги и пилатеса [Текст] / Л. Т. Кудашова, О. В. Гончарова // Адаптивная физическая культура. - 2010. - N 4 (44). - С. 13-15. - Библиогр.: с. 15

УДК

^a613.99

ББК 57.14
Рубрики: Здравоохранение. Медицинские науки
Гигиена женщины
Кл.слова (ненормированные):
беременные женщины -- женщины -- психофизиологическое состояние -- коррекция психофизиологического состояния -- профилактика психофизиологического состояния -- йога -- занятия йогой -- пилатес -- дыхательные упражнения -- упражнения на расслабление -- роды -- подготовка к родам -- предродовая подготовка -- оздоровительные занятия
Аннотация: О возможности использования оздоровительных занятий йогой и пилатесом с целью профилактики и коррекции психофизиологического состояния беременной женщины и подготовки ее к родам.

Доп.точки доступа:
Гончарова, О. В.

Найти похожие

Подюкова, Татьяна Владимировна (инструктор по физической культуре).
Комплексы упражнений для релаксации [Текст] / Т. В. Подюкова // Дошкольная педагогика. - 2012. - № 1. - С. 34-35 . - ISSN 1726-0973

УДК

^a373.2

ББК 74.1
Рубрики: Образование. Педагогика
Дошкольная педагогика
Кл.слова (ненормированные):
дошкольные образовательные учреждения -- упражнения на расслабление -- релаксация -- методические рекомендации
Аннотация: Основная цель упражнений на расслабление - способствовать максимальному отдыху детей в минимально короткий промежуток времени. Кроме того, упражнениями на расслабление решается задача быстрого восстановления функций организма после физической нагрузки, повышения работоспособности детей и перевод их из одного эмоционального состояния (возбужденного) в другое (спокойное).

Найти похожие

Преображенский, Владимир.
Развиваем прыгучесть [Текст] / В. Преображенский // Физкультура и спорт. - 2010. - N 4. - С. 26-27 . - ISSN 0130-5670

УДК

^a796.01

ББК 75.1
Рубрики: Физическая культура и спорт
Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
прыгучесть -- развитие быстроты -- развитие прыгучести -- растяжение икроножных мышц -- расслабление мышц ног -- самомассаж
Аннотация: Комплекс упражнений, направленных на развитие прыгучести.

Найти похожие

Гильфанова, Е. К.
Применение фитнес-йоги в физическом воспитании студентов специальных медицинских групп в педагогическом вузе [Текст] / Е. К. Гильфанова, В. Ф. Аглеев // Теория и практика физической культуры. - 2009. - N 8. - С. 16-20. - Библиогр.: с. 20 (10 назв. ) . - ISSN 0040-3601

УДК

^a378

^a796.01

ББК 74.58 + 75.1
Рубрики: Образование. Педагогика
   Высшее профессиональное образование
   Физическая культура и спорт
   Теория и методика физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
оздоровительная фитнес-йога -- физическое воспитание студентов -- студенты -- здоровье -- расслабление -- дыхательные упражнения -- экспериментальные исследования
Аннотация: Результаты проведенного экспериментального исследования свидетельствуют, что использование разработанной методики оздоровительной фитнес-йоги в процессе физического воспитания студентов специальной медицинской группы помогает улучшить их физическую и функциональную подготовленность, психоэмоциональное сосотояние, изменить отношение к занятиям физической культурой.

Доп.точки доступа:
Аглеев, В. Ф.

Найти похожие

Лешина, В.
Колбасный яд как средство омоложения [Текст] / В. Лешина // Химия и жизнь - XXI век. - 2012. - № 5. - С. 48-51

УДК

^a579

ББК 28.41
Рубрики: Биология
Частная микробиология
Кл.слова (ненормированные):
ботулизм -- ботулотоксин -- ботокс -- парализующий эффект -- расслабление мышц
Аннотация: Статья посвящена ботулотоксину и его воздействию на организм.

Найти похожие

Ткаченко, В. В.
Сохранение психического здоровья выпускников при сдаче ЕГЭ [Текст] : профилактика стрессов перед экзаменами / В. В. Ткаченко // ОБЖ. Все для учителя!. - 2017. - № 4. - С. 26-29 : ил.

УДК

^a371.3

ББК 74.202
Рубрики: Образование. Педагогика
Теория и методика обучения
Кл.слова (ненормированные):
ЕГЭ -- единые государственные экзамены -- подготовка к ЕГЭ -- стресс -- профилактика стресса -- тренировочные тесты -- аутотренинг -- аутотренинговые упражнения -- дыхательные упражнения -- упражнения с глубоким дыханием -- мышечное расслабление -- тренировка глубокого дыхания -- техника глубокого дыхания -- педагогические приемы
Аннотация: Такие факторы, как необходимость заключить ответ в относительно твердый лимит времени, случайный выбор билета или вопроса, вносят в процедуру экзамена элемент неопределенности, являются вероятными причинами усиления эмоционального напряжения. В статье предложены практические советы, тренировочные тесты для преодоления стресса при сдаче ЕГЭ.

Найти похожие

Сайкина, Е. Г.
Урок аэробики в школе [Текст] / Е. Г. Сайкина // Физическая культура в школе. - 2020. - № 1. - С. 39-44

УДК

^a372.8

ББК 74.202
Рубрики: Образование. Педагогика
Методика преподавания учебных предметов
Кл.слова (ненормированные):
физическая культура -- уроки физической культуры -- аэробика -- уроки аэробики -- упражнения -- центральная нервная система -- вегетативная функция -- выносливость -- расслабление -- комплексы упражнений
Аннотация: Представлены примерные комплексы упражнений аэробики.

Найти похожие

Акст, П.
Ленивые живут дольше [Текст] / Петер Акст, Михаэла Акст-Гадермани ; ред. Н. Матюшина // Секретарское дело. - 2015. - № 9. - С. 56-79

УДК

^a159.95

^a159.923

ББК 88.36 + 88.37
Рубрики: Психология
Психология деятельности
Психология личности
Кл.слова (ненормированные):
лень -- стресс -- книги -- борьба со стрессом -- праздность -- комментарии -- смех -- позитивные эмоции -- работоспособность -- жизненная энергия -- расслабление -- старость -- болезни -- психические расстройства -- стрессоустойчивость -- таблицы
Аннотация: Фрагмент из книги П. Акста и М. Акст-Гадермани "Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию". Авторы утверждают, что лень, отдых, каникулы, смех и др. позитивные моменты при стрессе помогают восстановить силы для дальнейшей плодотворной работы. Комментарии специалистов о данной книге.

Доп.точки доступа:
Акст-Гадермани, М.; Шугайлова, Ю. \.\; Рычкова, С. \.\; Чернышева, Е. \.\; Кулаева, И. \.\; Елисеева, А. \.\; Матюшина, Н. \.\; Акст, Питер \п.\; Акст-Гадермани, Михаэла \м.\

Найти похожие

Комментарии специалистов на книгу "Ленивые живут дольше" [Текст] / ред. О. Паничкина, Н. Матюшина // Секретарское дело. - 2015. - № 10. - С. 28-51

УДК

^a159.95

^a159.923

ББК 88.36 + 88.37
Рубрики: Психология
Психология деятельности
Психология личности
Кл.слова (ненормированные):
книги -- комментарии -- психологическая литература -- стресс -- дистресс -- стрессоустойчивость -- борьба со стрессом -- лень -- жизнь -- жизненная энергия -- продолжительность жизни -- трудовой потенциал -- работоспособность -- старение -- геронтология -- метаболизм -- отдых -- умение отдыхать -- расслабление -- профессиональное выгорание -- дауншифтинг -- перфекционизм -- способы восстановления энергии -- занятия спортом -- безделье -- умеренность в делах -- долголетие -- теории долголетия -- физические нагрузки
Аннотация: Комментарии специалистов о книге П. Акста и М. Акст-Гадермани "Ленивые живут дольше. Как правильно распределять жизненную энергию". Приведены различные точки зрения на энергетику человека, его жизненный и трудовой потенциал, работоспособность, отношению к лени, стрессам, способам восстановления и сохранения жизненной энергии.

Доп.точки доступа:
Паничкина, О. \.\; Матюшина, Н. \.\; Степанченко, Т. \.\; Милованова, Ю. \.\; Хрисанфова, А. \.\; Лысенко, Ю. \.\; Ленкова, С. \.\; Гальянов, Н. \.\; Курилова, Ю. \.\; Грипась, Е. \.\; Пальмина, Е. \.\; Аверьянов, А. \.\; Шугайлова, Ю. \.\; Рычкова, С. \.\; Чернышева, Е. \.\; Кулаева, И. \.\; Елисеева, А. \.\; Акст, Питер \п.\; Акст-Гадермани, Михаэла \м.\

Найти похожие

10.

Денисенко, Ю. П.
Миорелаксация в спортивной деятельности [Текст] / Ю. П. Денисенко, Ю. В. Высочин, Л. Г. Яценко // Теория и практика физической культуры. - 2008. - N 9. - С. 90-92. - Библиогр.: с. 92 (21 назв. ) . - ISSN 0040-3601

УДК

^a796:61

ББК 75.0
Рубрики: Физическая культура и спорт
Медико-биологические основы физического воспитания
Кл.слова (ненормированные):
спортивная деятельность -- миорелаксация -- расслабление мышц -- релаксация -- функциональное состояние -- нервно-мышечная система -- центральная нервная система -- специальная физическая работоспособность -- физическая работоспособность -- спортивные результаты -- скорость произвольного расслабления -- произвольное расслабление -- скелетные мышцы
Аннотация: Зависимость специальной физической работоспособности спортсмена и его спортивных результатов о скорости произвольного расслабления скелетных мышц.

Доп.точки доступа:
Высочин, Ю. В.; Яценко, Л. Г.

Найти похожие

1-10 11-18

© Международная Ассоциация пользователей и разработчиков электронных библиотек и новых информационных технологий
(Ассоциация ЭБНИТ)