Ш6(2)6 П542 Полякова, Татьяна Викторовна. Фитнес для Красной Шапочки [Текст] : [повесть] / Татьяна Полякова. - Москва : ЭКСМО-ПРЕСС, 2002. - 347, [2] с. - (Детектив глазами женщины). - ISBN 5-04-010122-8 : 60.00 р. Рубрики: Детективные романы и рассказы (х. л.) Кл.слова (ненормированные): детективы -- российские детективы Аннотация: Жила-была Красная Шапочка. И спасла она от верной гибели серого волка. А волк возьми да и влюбись в нее. Вот тут-то и начинается самое страшное... Полина Лунина порой впрямь ощущает себя героиней сказки. Только сказка какая-то жуткая получается: все охотятся друг на друга, а ее используют то ли как слепое орудие. И при этом все желают ей добра и счастья - и бандиты, и милиция, и друзья. Правда? Полине от этого не легче: сказка чем дальше, тем страшнее. Придется самой сочинять хороший конец. А конец - делу венец. Возможно, венцом и кончится... Держатели документа: Библиотека НТГСПА Экземпляры всего: 1 АБ (1) Свободны: АБ (1) |
Ч51 Р866 Руненко, Светлана Давидовна. Фитнес [Текст] : мифы, иллюзии, реальность : практ. рук. для сторонников активного образа жизни / С. Д. Руненко. - Москва : Советский спорт, 2005. - 63 с. : ил. - ISBN 5-85009-961-1 (в обл.) : 97.40 р., 112.00 р. Рубрики: Физическое воспитание отдельных групп населения--Практические пособия Фитнес--Практические пособия Кл.слова (ненормированные): физическая культура и спорт -- физкультура -- физическое воспитание -- фитнес -- активный образ жизни -- спорт -- лечебная физическая культура (ЛФК) -- ЛФК (лечебная физическая культура) -- оздоровительная физическая культура Аннотация: Вниманию читателя предлагаются ответы на самые частные вопросы, возникающие при занятиях оздоровительной физической культурой, объясняются причины неудач и отсутствия прогресса в тренировках. Поводом для написания работы послужили типичные, часто повторяющиеся ошибки и заблуждения, с которыми автор сталкивается, консультируя клиентов спортивных центров и самостоятельно занимающихся людей: из-за этих ошибок фитнес зачастую становится небезопасным для здоровья увлечением и безрезультатной тратой сил, времени и денег. Рекомендуется новичкам фитнеса и тем, кто считает себя в этой области специалистом со стажем. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Экземпляры всего: 2 ЧЗ (1), АБ (1) Свободны: ЧЗ (1), АБ (1) |
Ч51 Х858 Хоули, Эдвард Т.. Руководство инструктора оздоровительного фитнеса [Текст] / Эдвард Т. Хоули, Б. Дон Френкс ; [пер. с англ. А. Ященко и В. Левицкого]. - Киев : Олимпийская литература, 2004. - 375 с. : ил. - Аннот. парал. рус., укр. - Пер. изд. : Health Fitness Instructior's Handbook / Edward T. Howley, B. Don Franks. - 3th ed. - ISBN 966-7133-65-6 (в пер.) : 726.60 р. Рубрики: Физическое воспитание отдельных групп населения--Руководства Фитнес--Руководства Кл.слова (ненормированные): физическая культура и спорт -- физкультура -- физическое воспитание -- фитнес -- активный образ жизни -- спорт -- оздоровительная физическая культура Аннотация: Руководство является наиболее современной и подробной книгой для фитнес-профессионалов. В нем представлены последние достижения в области оздоровительного фитнеса; показано значение двигательной активности и фитнеса как важнейших и необходимых элементов для сохранения здоровья человека и профилактики различных заболеваний; приведены практические рекомендации по разработке безопасных и эффективных фитнесс-программ для различных групп занимающихся. Методическую базу составляют материалы лекций и семинаров, проведенных на сертификационных курсах Американского колледжа спортивной медицины (АКСМ) - одной из ведущих в мировой фитнес-индустрии профессиональных организаций. Сертификат АКСМ является "золотым стандартом" профессионализма инструктора оздоровительного фитнеса в США, Канаде и многих других странах. Это - настольная книга инструктора оздоровительного фитнеса, призванная оказать помощь всем желающим приобщиться к здоровому образу жизни. Для инструкторов оздоровительного фитнеса, фитнес-тренеров, спортивных врачей, реабилитологов, студентов и аспирантов, которые готовятся работать по этим специальностям, а также для всех, кто хочет самостоятельно укрепить свое здоровье и продлить долголетие. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Доп.точки доступа: Френкс, Б. Дон; Ященко, Алла \пер.\; Левицкий, Виталий \пер.\ Экземпляры всего: 1 АБ (1) Свободны: АБ (1) |
Ч51 Б912 Бурбо, Люси. Тренируем мышцы ног и ягодиц за 10 минут в день [Текст] / Люси Бурбо. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2005. - 158, [1] с. : ил. - (Фитнес-тренер). - На обл. авт. не указан. - ISBN 5-222-05984-7 (в обл.) : 36.00 р. Рубрики: Гимнастика Упражнения физические Кл.слова (ненормированные): физические упражнения -- гимнастика -- гигиеническая гимнастика -- питание -- диеты -- разгрузочные дни Аннотация: Если вы хотите стать стройной и сексуальной амазонкой, на которую будут жадно глядеть все супермены и мачо , если вы мечтаете избавиться от лишних килограммов, придать бедрам округлость или прослыть в своем окружении "Мисс идеальная попка", если вам надоели "галифе" или не устраивает размер вашей одежды, форма ног или бедер - тогда эта книга для вас. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Экземпляры всего: 1 АБ (1) Свободны: АБ (1) |
Ч51 Б912 Бурбо, Люси. Калланетика за 10 минут в день [Текст] / Люси Бурбо. - Ростов-на-Дону : Феникс, 2005. - 221, [2] с. : ил. - (Фитнес-тренер). - Загл. пер. : Калланетика 10 минут в день. - На пер. авт. не указан. - ISBN 5-222-06145-0 (в пер.) : 52.00 р. РУБ 613.9 Рубрики: Калланетика Личная гигиена Кл.слова (ненормированные): калланетика -- занятия калланетикой -- упражнения калланетики -- питание и калланетика -- уход за лицом -- уход за волосами -- уход за руками -- уход за ногами -- ванны -- баня -- макияж -- личная гигиена Аннотация: Современная калланетика - это серия непродолжительных , спокойных, четких движений, которые при последовательном выполнении смогут быстро укрепить ваши бедра, ягодицы, живот, подтянуть грудь, укрепить руки и придать соответствующую форму всему вашему телу, при этом впечатляюще улучшив осанку. В книге даны четкие и ясные указания к выполнению каждого движения этих уникальных и высокоэффективных упражнений. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Экземпляры всего: 1 ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |
Ч41 С896 Сулим, Елена Владимировна. Детский фитнес [Текст] : физкультур. занятия для детей 5–7 лет / Е. В. Сулим. - Москва : Сфера, 2015. - 214, [5] с. : табл. ; 21 см. - (Растим детей здоровыми). - ISBN 978-5-9949-0897-6 (в обл.) : 133.00 р. Рубрики: Физическое воспитание дошкольников--Сборники упражнений Кл.слова (ненормированные): физическая культура дошкольников -- физическое воспитание дошкольников -- фитнес -- детский фитнес -- физкультурные занятия -- степ-аэробика -- силовая гимнастика -- художественная гимнастика -- стретчинг -- физические упражнения для дошкольников -- физкультурные упражнения для дошкольников Аннотация: В пособии продолжается тема физического развития дошкольников с включением фитнес-тренировок, начатую автором в "Детский фитнес. Физкультурные занятия для детей 3-5 лет". Во второй книге представлены календарно-перспективное планирование физкультурных занятий для старшей и подготовительной к школе групп, комплексы фитнес-тренировки, разработанные на весь учебный год с методическими рекомендациями. В приложении даются упражнения тренирующего характера (веселая зарядка), комплексы ОРУ, а также подвижные игры и игры малой подвижности. Педагоги ДОО могут использовать их при проведении физкультурных занятий, праздников, досугов, на прогулке. Рекомендована инструкторам по физической культуре и воспитателям дошкольных образовательных организаций, студентам педагогических колледжей. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Экземпляры всего: 1 АБ (1) Свободны: АБ (1) |
Ч41 С 833 Стратегии развития дошкольного и начального образования в эпоху модернизации [Текст] : материалы Всероссийской научно-практической конференции (г. Нижний Тагил, 18 февраля 2020г.) / М-во науки и высшего образования Рос. Федерации, Нижнетагил. гос. соц.-пед. ин-т (ф) ФГАОУ ВО "Рос. гос. проф.-пед. ун-т" ; [под ред.: Ю. В. Скоробогатовой (отв. ред.), М. В. Ломаевой, Е. С. Зубаревой]. - Казань : Бук, 2020. - 268 с. : ил., цв. ил. ; 20 см. - Библиогр. в конце ст. - ISBN 978-5-00118-5 (в обл.) : [1.00] р. Рубрики: Педагогика--Дошкольная педагогика--Материалы совещаний и конференций Кл.слова (ненормированные): адаптация школьников с ОВЗ -- детский фитнес -- дошкольная педагогика -- дошкольное образование -- духовно-нравственное воспитание -- изотерапия -- ИКТ-технологии -- инклюзивная образовательная среда -- коммуникативные умения -- коррекционная педагогика -- коррекция речи -- мышление подростков -- народная тряпичная кукла -- нарушения зрения у детей -- нарушения речи дошкольников -- начальная школа -- начальное образование -- образовательная среда -- познавательная активность дошкольников -- проектная деятельность дошкольников -- профессиональное самоопределение школьников -- речь дошкольников -- социализация детей с ОВЗ -- театрализованная деятельность детей -- творческие способности дошкольников -- творческое мышление детей -- творчество дошкольников -- этнокультурное воспитание детей Аннотация: В сборнике обобщен и представлен научно-практический опыт обучения, воспитания, развития, социализации детей дошкольного и младшего школьного возраста, современные подходы психолого-педагогического сопровождения обучающихся с ограниченными возможностями здоровья, детей и подростков, оказавшихся в трудной жизненной ситуации. Материалы сборника могут быть востребованы студентами, магистрантами, аспирантами, педагогическими работниками образовательных организаций различных типов и видов для научно-исследовательской, учебно-методической и практико-ориентированной работы. Держатели документа: Библиотека НТГСПА Доп.точки доступа: Скоробогатова, Юлия Валерьевна \отв. ред.\; Ломаева, Марина Валентиновна \ред.\; Зубарева, Елена Сергеевна \ред.\; Министерство науки и высшего образования Российской Федерации (Москва); Нижнетагильский государственный социально-педагогический институт (филиал) федерального государственного автономного образовательного учреждения высшего образования " Российский государственный профессионально-педагогический университет" (Нижний Тагил) Экземпляры всего: 1 ЧЗ (1) Свободны: ЧЗ (1) |